７月５日ご入会のお客様

身体に驚くべき結果がありました！

入会して３週間弱

１０４キロあった体重は９９キロを下回り

５キロ以上のダイエットに成功されました。

１日１時間、週3～4回のペースでジムに通っていただきました。

取り組まれたのはキックボクシングと総合格闘技

ポイントは

「一切食事制限をしていない。むしろ食事の量は増やした」

ということです。

格闘技はダイエット、ボディメイクに最高のツールだと思っています。

格闘技で筋肉量を増やしながらダイエット

格闘技の特徴は

筋肉量を増やしながら体重を減らしていくことが可能ということです。

キックボクシングや総合格闘技では

体幹や下半身の筋肉にしっかりと負荷をかけながらカロリーを消費していきます。

これによって

ウェイトトレーニングなどのボディメイクとは少し異なった

バランスの良いアスリート体型を目指していくことができます。

今回ご紹介した会員様も、ただ痩せただけでなく

短期間で見違えるような引き締まった身体へと変化されました。

今回ご紹介させて頂いた方の続編も是非ご紹介させて頂きたいと思っています！

皆さんもおしゃれな「格闘ボディ」を目指してみませんか？

「楽しいから続けられる」格闘技ダイエット

お客様からの感想として

「とにかく楽しいから続けられる」

ということです。

キックボクシングや総合格闘技には様々な技術があり

毎日上達を感じることができる魅力があります。

プロ格闘家として培ってきた技術をしっかりと皆様にお伝えできればと思います。

つくば市でキックボクシング・総合格闘技・ブラジリアン柔術が楽しめるジム

ピアレスウルフでは

キックボクシング

総合格闘技

ブラジリアン柔術

三種類の格闘技を楽しんで頂くことができます。

初心者の方から気軽にレッスンに参加して頂くことができ

選手クラスにステップアップしていただくことも可能です。

理学療法士、プロの格闘家として会員の皆様を全力でサポートします。

ジムへのご質問やご相談は公式lineから受け付けています。

最後まで読んで頂きありがとうございました！

記事の執筆者

阪本洋平（ピアレスウルフ代表）

・理学療法士

・総合格闘家/初代GRACHANライト級チャンピオン/第二代GRACHANフェザー級チャンピオン

・パーソナルトレーナー

琉球大学理学部海洋自然科学科生物系卒業。琉球大学在学時代から総合格闘技のプロ選手として活動を開始。

その後自らの怪我や痛みの原因を知るため、茨城県立医療大学保健医療学部理学療法学科に入学。在学中も選手としての活動を継続する。

卒業後は理学療法士として茨城県内の総合病院に勤務する傍ら、初代GRACHANライト級チャンピオン（２０１６年）第２代GRACHANフェザー級チャンピオン（２０１７年）を獲得。

２０２３年４月、つくば市松代にキックボクシング・ブラジリアン柔術・総合格闘技ジム「ピアレスウルフ」パーソナルトレーニングジム「ピアレスウルフパーソナル」をオープン

阪本典子（スペシャルアドバイザー）

・医学博士

・大阪市立大学　医学研究科解剖学　博士課程修了

・九州栄養福祉大学　名誉教授

・九州栄養福祉大学　食物栄養学部　食物栄養学科　教授

・近畿大学医学部　学内講師